【簡介】
世界各地的運動好手無不努力的在備戰2020東京奧運，期望能得到好成績。東京都調布市的「武藏野之森公園」境內有三座的奧運場館，將會舉行熱門的羽球、足球、自行車等賽事，屆時肯定會吸引大量的群眾前來觀賽。觀看比賽之餘，推薦大家可以到調布深大寺感受莊嚴的古剎以及享受被樹林所環抱，或者品嚐看看當地極富有名的蕎麥麵。位於三鷹市的「三鷹之森吉卜力美術館」更是這個地區最知名的觀光場所，世界各地宮崎駿的粉絲無不希望前來這裡朝聖，大家在來參訪之前千萬要記得購票預約，否則很有可能無法入場喔~在調布車站搭京王線地鐵可以來到多摩市的「三麗鷗彩虹樂園」，可愛的Hello Kitty、酷企鵝在樂園裡等著你的拜訪，是一個非常歡迎親子同樂的遊樂園！
【2020東京奧運地圖指南】
【2020東京奧運】東京近郊場館
9. 武藏野之森綜合體育廣場 Musashino Forest Sport Plaza
「五藏野之森綜合體育廣場」新建在「東京體育場」的隔壁，是一座可以容納 10,000 多人的主場館等綜合體育設施。
奧運比賽項目：羽毛球 / 現代五項[擊劍排名賽(重劍)]
殘障奧運項目：輪椅籃球
京王線「飛田給駅」下車徒步約5分
西武多摩川線「多磨駅」下車徒步約20分
京王公車「味の素スタジアム入口」、「味の素スタジアム南」下車徒步約1分、「浄水場」下車徒步約6分
小田急公車「浄水場」下車徒歩約6分
10. 東京體育場 Tokyo Stadium
東京體育場是一個可以進行足球比賽等豐富多彩活動的多功能體育場。
奧運比賽項目：足球 / 現代五項[游泳、擊劍獎勵賽(重劍)、馬術、跑射聯項] / 橄欖球
京王線「飛田給駅」下車徒步約5分
西武多摩川線「多磨駅」下車徒步約20分
京王公車「味の素スタジアム入口」、「味の素スタジアム南」下車徒歩約1分、「浄水場」下車徒步約6分
小田急公車「浄水場」下車徒步約6分
11. 武藏野之森公園 Musashinomori Park
武藏野之森公園將作為自行車道賽的起跑線，公園周圍是廣闊的武藏野森林，參賽選手和觀眾都可以在這裡享受鬱鬱蔥蔥的綠色植物和美麗的公園景色。
奧運必賽項目：自行車(公路)
京王線「西調布駅」下車徒步約15分
西武多摩川線「多磨駅」下車徒步約5分
小田急公車「野水一丁目」下車徒步約2分、「大沢コミュニティーセンター」下車徒步約5分
【2020東京奧運】東京近郊景點
【調布市】深大寺 Jindaiji Temple
深大寺是由滿功上人於733年所創建，是東京最古老的佛寺之一。相傳滿功上人的父親年輕時與一位富家千金相戀，但遭到女方家庭的極力反對，甚至將女子隔離至湖中的一座小島。滿功上人的父親於是向深沙大王（西遊記裡沙悟淨的原型）祈禱，結果出現一隻靈龜將他載到小島上。女方的雙親得知此事，終於願意將女兒許配給他，兩人在這之後生下了滿功上人。滿功上人為了達成父親感謝深沙大王的心願，於是出家創建了深大寺，而深大寺也因此成為祈求姻緣的寺廟。
深大寺除了有動人的愛情故事，四周更有森林及湧泉環繞，是一座融合古剎與自然的熱門景點。深大寺一年四季都有不同的風光景色，春天賞櫻花、夏天有螢火蟲、秋天賞楓紅、冬天則舉辦蕎麥祭。遊客來到深大寺可以放鬆身心，感受古老寺廟的氛圍以及大自然的氣息，度過悠閒的時光。
【深大寺 相關資訊】
| 地址： | 〒182-0017 東京都調布市深大寺元町5丁目15−1 |
| 官方網站： | https://www.jindaiji.or.jp/ |
| 電話： | 042-486-5511 |
| 開放時間： | 3/21~9/22 9:00~17:00 9/23~3/20 9:00~18:00 |
| 門票： | 免費 |
【三鷹市】三鷹之森吉卜力美術館 GHIBLI MUSEUM MITAKA
三鷹之森吉卜力美術館是很多觀光客會來東京的必去超人氣熱門景點！也是宮崎駿粉絲、影迷們必去的朝聖景點！宮崎駿的動畫在很多人的童年中，佔了非常重要的部分與角色，宮崎駿的每部動畫都傳遞出重要的訊息，不論是家人的扶持、友情的力量，還是愛情的酸甜苦澀、追逐夢想的勇氣與阻礙，抑或是異世界的奇幻冒險，都可以在宮崎駿裡的動畫電影中找到及發現。大家或多或少都可以在電影中找到自己的影子而產生共鳴，這也是宮崎駿之所以這麼受歡迎的秘密，而在三鷹之森吉卜力美術館裡，除了可以看到宮崎駿老師的原畫手稿之外，還可以看到很多電影裡面出現的、熟悉的場景，在很多小角落，都藏著宮崎駿動畫中出現的角色或是代表物，最為特別的就是在不同的重要節日，如：萬聖節、聖誕節等，三鷹之森吉卜力美術館裡的裝飾會不一樣！這樣處處的細心設計，讓人在參觀博物館時，就像是踏上一場名為宮崎駿動畫世界的冒險之旅一般，四處找尋自身記憶中那塊最熟悉快樂的童年。
【延伸閱讀】三鷹之森吉卜力美術館－宮崎駿博物館，影迷必訪！含購票攻略
【三鷹之森吉卜力美術館 相關資訊】
| 地址： | 〒181-0013 東京都三鷹市下連雀1丁目1−83 |
| 官方網站： | http://www.ghibli-museum.jp/ |
| 電話： | +81 570-055-777 |
| 營業時間： | 星期一、星期三~星期日 10:00–18:00 星期二公休 |
| 門票： | 大人：1,000日圓 / 高中、國中生：700日圓 / 小學生：400日圓 / 嬰兒：100日圓 免費：4歲以下 |
| 建議停留時間： | 2-3 小時 |
【多摩市】三麗鷗彩虹樂園 Sanrio Puroland
三麗鷗彩虹樂園位在東京都多摩市，從五藏野之森附近的調布車站搭乘地鐵過去相當方便。三麗鷗旗下擁有許多知名卡通人物，如 Hello Kitty、布丁狗、蛋黃哥等等，是許多人童年回憶的創造者。而東京三麗鷗彩虹樂園是一座以這些卡通人物為主題的親子樂園，讓你能夠與最喜歡的角色面對面，近距離接觸。三麗鷗彩虹樂園在一座4層樓的建築物裡面，不管是刮風下雨都不會影響大家來這裡遊玩的興致，非常適合親子或一家人一起來遊玩的主題樂園。樂園的規模雖然並不大，但整體的設計以及裝潢一切都是色彩繽紛，彷彿閃耀著夢幻的光芒，滿溢著超乎想像的可愛氣息。裡面的遊行表演、遊樂設施、餐點購物絕對會讓你意猶未盡，是推薦給親子旅遊的必去景點喔。
【延伸閱讀】東京三麗鷗彩虹樂園親子遊（三麗鷗明星大遊行、與Hello Kitty、蛋黃哥面對面）
【三麗鷗彩虹樂園 相關資訊】
| 地址： | 〒206-8588 東京都多摩市落合1丁目31 |
| 官方網站： | https://cn.puroland.jp/ |
| 電話： | +81 42-339-1111 |
| 營業時間： | 每日營業時間可能不同，請參考官方網站 |
| 門票： | 平日：大人（18歲以上）3,300日圓 / 兒童（3~17歲）2,500日圓 假日：大人（18歲以上）3,800日圓 / 兒童（3~17歲）2,700日圓 以上為官方票價，大家可在台灣代理商網站購買，通常會比較便宜 |
【2020東京奧運】東京近郊美食
【調布市】魚亥子 Uoine
「魚亥子」海鮮餐廳離2020東京奧運場館之一的「東京體育場」非常近，走路3分鐘即可抵達。魚亥子提供各式各樣新鮮的海產料理，每樣食材都是當季精挑細選，最高檔的宴會套餐價格也只需要3,000日圓到7,000日圓不等，CP值相當高。除了物美價廉的海鮮之外，魚亥子也有和牛、鹿耳島豬肉，以及韓式料理可以選擇，也可以在這裡找到各式各樣的酒類，菜色相當多樣化。
【魚亥子 相關資訊】
| 地址： | 〒182-0036 東京都調布市飛田給2丁目14-15 |
| 官方網站： | http://uoine.com/ |
| 電話： | 042-484-0131 |
| 營業時間： | 11:30~14:00 17:00~23:00 星期三公休 |
【調布市】いけとっちゃん IKETOCCYANN
「IKETOCCYANN」距離東京體育場也非常近，是一家主打九州「博多」料理的居酒屋。店長大力推薦的必吃菜色包含博多拉麵、地鶏のたたき（水煮地雞）、プリプリ牛もつ鍋（牛肉火鍋），享用這些道地的九州菜餚再配上數十種的日本酒，實在是一大享受。IKETOCCYANN 居酒屋裡面也裝有大螢幕的電視，讓裡面的顧客可以一邊吃飯一邊觀賞刺激的運動賽事，感受熱血的氛圍！
【IKETOCCYANN 相關資訊】
| 地址： | 〒182-0036 東京都調布市飛田給1丁目23-11 |
| 電話： | 042-444-0440 |
| 營業時間： | 17:00~午夜0:00 |
【調布市】蕎麥麵 湧水 Teuchisobadokoro Yusui
由於深大寺地區的水質清澈，所以做出來的蕎麥麵特別美味，是這裡必吃的特色美食。深大寺周邊有不少蕎麥麵店，這裡要向大家介紹評價非常高的蕎麥麵名店「湧水」。 「湧水」的菜單十分豐富，蕎麥麵料理主要分為熱麵和冷麵，而冷麵的口感較有彈性，且更能夠吃出蕎麥麵原本的風味，所以推薦大家可以點一份招牌的「湧水蕎麥麵」試試喔～
【蕎麥麵 湧水 相關資訊】
| 地址： | 〒182-0017 東京都調布市深大寺元町5丁目9-1 |
| 官方網站： | http://www.yusui.co.jp/ |
| 電話： | 042-498-1323 |
| 營業時間： | 3~11月 平日10:30~18:00 星期六、日10:30~19:00 12~2月 平日10:30~17:00 星期六、日10:30~18:00 星期四公休 |
【武藏野市】いせや Iseya
「Iseya」最早創立於1928年，這80年以來逐漸成長現在的規模，在當地無人不曉，可說是武藏野市吉祥寺最具代表的串燒居酒屋了。「Iseya」最熱賣的是烤雞肉串，它不只多汁好吃，一串僅僅80日圓便宜的價格更是讓人一串接著一串，無法停口。本店距離吉祥寺車站只有5分鐘的路程，一樓的吧檯煙霧瀰漫，相當有氣氛，二樓則有家庭式的座位區，適合全家老小一起共進晚餐。「Iseya」有另外兩家分店，其中公園店設有外帶區，很多遊客會在這裡買完串燒，帶到「井之頭恩賜公園」裡面邊散步邊享用，非常舒服愜意。
【いせや總本店 相關資訊】
| 地址： | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1丁目2-1 |
| 官方網站： | http://www.kichijoji-iseya.jp/ |
| 電話： | 0422-47-1008 |
| 營業時間： | 12:00~22:00 星期二公休 |
【武藏野市】ステーキハウスさとう Steak House Satou
「Steak House Satou」是一家位於吉祥寺日本和牛專賣店，前來享用和牛的人潮絡繹不絕。二樓的「Steak House Satou」牛排館依據牛肉的部位、份量，價格從2,000日圓到15,000日圓都有，不管是想奢侈的大啖鮮嫩的牛排或者只是想要經濟實惠的嚐試看看和牛的滋味，這裡都能滿足你的需求。而「Steak House Satou」一樓是黑毛和牛肉舖，主要販售生的和牛肉塊，但也有販售牛肉丸、炸牛排等小點，也非常推薦給大家邊走邊吃喔~
【Steak House Satou 相關資訊】
| 地址： | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目1−8 |
| 官方網站： | https://www.shop-satou.com/shop/kichijouji2/ |
| 電話： | 0422-21-6464 |
| 營業時間： | 週一至週五11:00-14:30 / 17:00-20:00 週六/週日/節假日11:00-14:30 / 16:30-20:30 |
【2020東京奧運】東京近郊住宿
【調布市】ホテル武蔵野の森 Hotel Musashino Forest
「ホテル武蔵野の森」緊鄰武藏野之森公園，是距離2020東京奧運三座場館最近的飯店之一。「ホテル武蔵野の森」於2018年9月開幕，設備新穎，住起來相當舒適，價格與周遭飯店比起來也十分划算。天氣好的話，部分客房甚至能望見西南方的富士山，強力推薦「ホテル武蔵野の森」給各位。
【Hotel Musashino Forest 相關資訊】
| 地址： | 〒183-0011 東京都府中市白糸台6丁目12−8 |
| 官方網站： | http://www.tokyowest-hotel.co.jp/musashino/ |
| 電話： | 042-362-1101 |
【調布市】ホテルノービス調布 Hotel Novice Chofu
「ホテルノービス調布」位於調布車站旁邊，步行只需要1分鐘。由於處在調布市的中心區域，附近的交通和生活機能較方便，值得推薦給大家。
【Hotel Novice Chofu 相關資訊】
| 地址： | 〒182-0024 東京都調布市布田4丁目2−7 |
| 官方網站： | http://www.hotel-nobes.jp/ |
| 電話： | 042-483-2791 |
【武藏野市】The Micro Museum Hostel Kichijoji
「The Micro Museum Hostel Kichijoji」是位於吉祥寺車站的青年旅館，住宿環境溫馨舒適，價格也相當經濟實惠，非常適合背包客來這裡住上一宿喔~
【The Micro Museum Hostel Kichijoji 相關資訊】
