群馬縣簡介

群馬位於日本正中央,是關東地區中部一個內陸縣,據說其形狀相似於「仙鶴」的身姿,這裡擁有「上毛三山」為名的赤城山、榛名山、妙義山,以及特設為特別保護區的尾瀨國家公園,同時也有東南部寬廣遼闊的關東平原,有著燦爛歷史及文化資產,照應著群馬今日的身姿。此外,群馬最為知名的莫過於其「日本第一」的溫泉,做為草津、伊香保、水上、四萬之四大溫泉所在地,據稱群馬縣還有超過200餘家的溫泉地。堪稱為日本屈指可數的溫泉大國,但其名緣由絕對不只因為其數量多,而在這裡更多出人一等的特色溫泉,例如「自噴湧出量日本第一」的溫泉,「日本溫泉100選綜合排名第1位」的溫泉,「國民療養溫泉地第1號」的溫泉…等,才真正造就了「日本第一」的溫泉群馬縣。

群馬縣地圖指南

群馬縣特徵-日本第一的溫泉

湧出量最多-草津溫泉 Kusatsu Onsen

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群馬 草津溫泉。圖片來源:Deep Japan

群馬的草津溫泉與兵庫縣的有馬溫泉、岐阜縣下呂溫泉並稱為日本三大溫泉,但其實在300年前的江戶時代就已被評為日本第一,有名到沒有一位日本人沒聽過草津溫泉。這個溫泉的名子字來歷,據說是從「大般若經」中的一句經文「南方有名是草津湯」而來。其以每分鐘4,000公升的湧出量見稱,是日本溫泉湧出量第一的溫泉街,自江戶時代流傳下來的「時間湯」和「湯揉」等獨特入浴法為其習俗。溫泉水質良好,泉水屬於酸性,據說對治療皮膚病、神經痛、糖尿病街有些許功效。溫泉街中心的「湯田」更成為此處象徵,成為最有名的觀光景點,四周聚集許多商店、溫泉旅館等,結合溫泉、購物、美食,如果您想體驗日本溫泉精髓,絕對不能錯過草津溫泉!

草津溫泉(kusatsu nsen)相關資訊:
▼泉質:酸性泉、硫磺泉
▼功效:一般適應症、傷口、慢性皮膚病、慢性婦科病、動脈硬化
官方網站:草津溫泉觀光協會
電話:+81-279-88-0800 (草津溫泉觀光協會)
地址:〒377-1711 群馬県吾妻郡草津町草津
交通方式:
・ 在JR吾妻線長野原草津口站1號~3號乘車站搭乘JR巴士關東「開往草津溫泉」的巴士,大約25分鐘。於「草津溫泉」下車,徒步大約5~20分鐘。
・ 從關越高速公路澀川伊香保IC開車約1小時20分鐘。

歷史最悠久-伊香保溫泉 Ikaho Onsen

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群馬 伊香保溫泉街。圖片來源:ikaho-kankou

位於榛名山山腰,海拔700公尺的溫泉區,開湯歷史最為悠久,日本現存最古老歌集萬葉集(據說在7世紀後半至8世紀)就曾出現其名。最初據說建造於戰國時代,做為受傷士兵的溫泉療養所。有著365街的石段街兩側,連成一排的名產店、遊戲場、小吃店,可以穿著浴衣隨意漫步,可說是別有一番風情。這裡有因溫泉所含鐵質氧化而成的獨特茶褐色「黃金之湯」,和近年被發現湧出的「白銀之湯」2種溫泉。同時這裡也是溫泉饅頭的發揚地,熱門的茶色饅頭正是模仿「黃金之湯」的顏色,行程其特色之一。

伊香保溫泉(Ikaho Onsen) 相關資訊
▼泉質:硫酸鹽泉
▼功效:一般適應症、傷口、燙傷、慢性皮膚病、動脈硬化
官方網站:澀川伊香保溫泉觀光協會 
電話:+81-279-72-3151 (澀川伊香保溫泉觀光協會)
地址:日本〒377-0102 群馬縣澀川市 伊香保町伊香保
交通方式:
・從JR上越線澀川站乘坐巴士約25分鐘
・從關越高速公路澀川伊香保IC開車約20分鐘

與大自然共舞-水上溫泉鄉 Minakami Onsen Area

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群馬 水上溫泉鄉。圖片來源:miyama389

水上溫泉鄉是由水上溫泉、谷川溫泉、寶川溫泉等9個溫泉組成的溫泉鄉。在昭和時期昭和縣公車而廣為人知,也是眾多文人喜愛的溫泉地,因其歷史悠久且保有大自然風情而著名,被利根川上流的清流和雄偉的谷川連峰所環繞,孕育出豐富的自然景觀,「水上峽」、「諏訪峽」在夜晚點上燈光秀後,景色夢幻浪漫無比。來這裡最大的魅力就是能一邊被大自然包圍,一邊享受泡湯,近年來也以滑雪、雪地滑板、漂流、溯溪等戶外休閒活動,人氣知名度不斷上升。

水上溫泉鄉(Minakami Onsen Area)相關資訊
▼泉質:硫酸鹽泉
▼功效:一般適應症、傷口、燙傷、慢性皮膚病、動脈硬化
官方網站:水上町觀光協會 
電話:+81-278-62-0401 (水上町觀光協會)
地址:〒379-1617 群馬県利根郡みなかみ町湯原551
交通方式:
・ 從JR上越線水上站徒步約10分鐘
・ 在上越新幹線上毛高原站1號乘車站搭乘關越交通「開往谷川索道」或是「開往水上溫泉」的巴士,大約25分鐘。於「水上溫泉」下車。
・ 從關越高速公路水上IC開車約5分鐘

療癒之泉-四萬溫泉 Shima Onsen

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群馬 四萬溫泉。圖片來源:Tattoo Friendly

位於河水清澈的四萬川沿岸,是個非常安靜沒有遊樂設施的溫泉地。做為國民療養地,據說可以醫治4萬種疾病,因得其名,喝下去對腸胃好,泡進去對皮膚好,自古這裡都被當作療癒之泉受到大家喜愛。四萬溫泉一年四季都可以有不依樣的玩法及風味。近年因為住宿設施成為知名動漫電影「神隱少女」裡出現的溫泉旅館原型之一而聲名大噪,許多年輕一輩都來此地目睹其風采,甚至在國道上有一條音樂之路,行駛中可以聽到「神隱少女」動漫主題曲「永遠常在」的旋律。

四萬溫泉(Shima Onsen)基本資訊
▼泉質:氯化物泉
▼功效:一般適應症、傷口、燙傷、慢性皮膚病、慢性婦科
官方網站:四萬溫泉協會
電話:+81-279-64-2321 (四萬溫泉協會)
地址:〒377-0601 群馬県吾妻郡中之条町四万
交通方式:
・從JR吾妻線中之條站乘坐巴士約40分鐘
・從關越高速公路澀川伊香保IC開車約65分鐘

群馬必去景點-尾瀨國立公園 Oze National Park

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群馬 尾瀨國立公園。圖片來源:AllAbout-Japan.com

尾瀨國立公園是一個以豐富而獨特的植被而聞名的國家公園,是日本最大的高原沼澤地,其中更包含著冰河時期進化而來的植物,許多植物愛好者都會特地上來一睹英姿。園區幅員廣大,恆群馬及鄰近的新潟、福島和櫪木縣,園區內設有許多木頭小道,引導徒步行走者,路徑中沒有太大的傾斜或障礙,行走者可以很順利走過,是個絕佳的徒步旅行目的地。季節上來看,春末夏初和初秋時顏色盛開,非常受歡迎,而在冬季,因被深雪覆蓋,較少人來訪。此地區較適合全天旅行,建議您可以搭乘過夜公車提前上山,或是選擇在當地的山間小屋過夜。

尾瀨國立公園(Oze National Park)相關資訊
官方網站:財團法人 尾瀨保護財團
地址:〒378-0411 群馬県利根郡片品村
交通方式:
新宿巴士總站搭乘「尾瀨號」,在「尾瀨戶倉」下車,白天運行時間約四個半小時,夜車約五個半小時。有些巴士時刻表會將「尾瀨戶倉」(或戶倉)標記為「鳩待峠行バス連絡所」。
發車時刻表:
・「新宿~尾瀨戶倉」:06:35、07:15、22:00
・「尾瀨戶倉~新宿」:13:30、14:30、15:30

群馬必去景點-群馬野生動物園 Gunma Safari Park

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群馬野生動物園。圖片來源:tomioka-silk

群馬野生動物園,寬廣的園區中放養了100種野生動物,其最大的特點就是可以讓人跟他們做近距離的接觸,是個大人小孩都會喜歡的地方,非常適合家庭一起參觀,十分建議搭乘園方的遊園列車,其造型設計成動物的外觀,讓人看了就覺得很可愛!列車有分為兩種,一種是在車上有餵食服務的斑馬列車,一種是沒有餵食服務的獅子、老虎列車,還有一種是假日期間才會行駛的小型導覽巴士,搭乘另外收費。

群馬野生動物園(GUNMA SAFARI PARK)相關資訊
官方網站:群馬野生動物園
電話:+81-274-64-2111 (群馬野生自然動物園)
營業時間:9:30~17:00(3月~10月)、9:30~16:30(11月~2月) ※入園時間為閉館的前一小時。
公休日:週三(節假日照常營業) 
※特別期間(春假・黃金週・暑假・年末年初)無休
入園票價:大人2,700日圓 / 小孩(3歳~國中生)1,400日圓 / 65歳 1,900日圓(需要出示身份證) 地址:群馬縣富岡市岡本 1
交通方式:
・從上信電鐵上州富岡站乘坐計程車約10分鐘
・從上信越高速公路富岡IC開車約5分鐘
遊園列車:
・導遊廣播:小客車500日圓、巴士1,300日圓
・餵食體驗巴士:1,300日圓
・野獸觀看巴士:500日圓
・冒險之旅:1,300日圓

群馬必去景點-群馬自然史博物館(Gunma Museum of Natural History)

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群馬自然史博物館。圖片來源:Tenkai-japan

在野生動物園附近也有一個適合家庭一同共遊的,群馬自然史博物館,是個上至天文下至底裡都可以體驗學習的所在。該博物館於1996年開放,展覽內容是1979年附近遺址發現的文物,博物館永久展覽,開放給大眾互動學習。其中與其他博物館不同的是,館方的陳列手法及展示概念,不僅可以看,更希望你用身體感官接觸,進而感受大自然的奧妙。

群馬自然史博物館(Gunma Museum of Natural History)相關資訊
官方網站:群馬自然史博物館
電話:+81-274-60-1200
營業時間:9:30 a.m. – 5:00 p.m.
休息日:每周一
地址:〒370-2345 群馬県富岡市上黒岩1674-1

群馬必去景點-富岡制絲廠 Tomioka Silk Mill

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富岡制絲廠。圖片來源:yellow bird woodstock

富岡制絲廠可以說是被稱為「絲綢之國」的群馬的象徵。1872年,明治政府為日本現代化而建立日本第一座模範工廠。2012年,日本向聯合國教科文組織提出申請世界遺產登錄,於2014年6月登錄成功,富岡制絲廠與絲綢產業遺產群共同被列入世界遺產名錄。

富岡制絲廠(Tomioka Silk Mill)相關資訊
官方網站:世界遺產富岡制絲廠
電話:+81-274-64-0005 (富岡製絲廠管理事務所)
休息日:年末年初(12月29日~31日)
營業時間:9:00~17:00(受理至16:30止)
地址:群馬縣富岡市富岡1-1
入館費用:大人1,000日圓 / 大學生和高中生250日圓 / 中小學生150日圓
交通方式:
・從上信電鐵上州富岡站徒歩約15分鐘
・從上信越高速公路富岡IC開車約10分鐘(車停周邊的停車場,步行約10分鐘)

群馬必去景點-谷川岳天神平滑雪場 Tanigawadake tenjindaira ski resort

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群馬 谷川岳天神平滑雪場。圖片來源:tanigawarw

谷川岳天神平滑雪場滑雪場相對於其他日本著名滑雪勝地的而言,有點保密。這裡以接收大量積雪聞名,老實說谷川岳因在高地,所以當地人稱之為天神並不奇怪。 同時,這裡有廣闊的偏遠地區,從醇厚的樹木到超陡的滑道和懸崖。傳說中的山峰提供了最好的雪色情,並且伴隨著關於地形的大肆宣傳,也就是所謂的雪崩。但遊客不必擔心,者李做好了最好的雪崩保護措施,設立禁區,確保可以區域內安全地滑雪。

谷川岳天神平滑雪場(tanigawadake tenjindaira ski resort)相關資訊
官方網站:谷川岳ロープウエー株式会社
營業時間:12月15日~5月5日 8:30~16:30
地址:〒379-1728 群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽湯吹山国有林

群馬必吃美食-烤饅頭 Yaki Manju

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群馬美食 烤饅頭。圖片來源:kashiwaya

群馬縣Top1必吃代表性美食,烤饅頭(Yaki Manju),是群馬縣特有的傳統食品。用炭火燒烤,飄出陣陣香焦味,鬆軟的饅頭塗上鹹甜的味噌醬,口感外酥內軟,恰到好處,香氣四溢,誘人食欲。是遊客來到此地不可錯過的美食,泡完溫泉來一串真的是太幸福了!

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